Hoelang moet een (maand) experiment duren?

augustus 29, 2017 Clen Verkleij No comments exist

Maandelijkse experimenten zijn bedoeld om iets nieuws te leren, te veranderen of te proberen. Dit kan iets zijn wat je een keer probeert of langer doet. Iets wat je een keer probeert is bijvoorbeeld een gerecht uit vreemde keuken, als de Noorse. Wanneer het om een nieuwe gewoonte gaat, als mediteren is het verstandig om het een aantal weken te proberen en daarna te kijken wat het met je doet. Doet het je goed, dan blijf je het inplannen. Voelt het niet als een verbetering dan stop je er voor nu weer mee. Niets aan de hand. Wil je het later nog eens proberen probeer je het dan gewoon nog weer een tijdje.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *